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考前进补,到底有没必要?这是不少高考孩子家长们所担心的问题,那么针对这个问题,家长们应该怎么解决处理呢?下面大家随着金英杰医学小编来看一下相关案例。
*近,王小丫(化名)的妈妈吴女士很焦虑,她表示,孩子人生**次高考,总想着让孩子在考场发挥**力量,那么这段时间到底能不能进补,该如何补?西洋参是否能有效?
湖北省妇幼保健院中医科主任张迎春说,像西洋参这些东西考生没有必要服用,这个年龄段的伢并不虚弱,生理上不需要这些参类东西,更需要的是能量、维生素、脂肪、蛋白质还有微量元素,考生如果进补不当,反而坏大事。
吴女士说,孩子平时喜欢吃辣椒,近段时间她怕影响孩子考场发挥,于是就断了辣椒,不料女儿食欲减退了,到底该继续给孩子吃辣椒,还是清淡?
湖北省中医院综合科主任甘爱萍说,孩子吃过于刺激的食物对胃不好,但高考时有这种心理需求,适当给她增加一点辣的未尝不可。其实还是应了那句话,平常心,平时怎么样,考前就怎么样,不要刻意特殊化,否则会增加孩子的心理负担。
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