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4招帮您度过2018年中医助理医师考试备考疲劳期

来源:金英杰医学       点击数:16952      更新时间:2018-08-01
4招帮您度过2018年中医助理医师考试备考疲劳期

  

  2018年中医助理医师考试还有20多天的时间,很多考生都进入备考疲劳期,金英杰医学小编为您整理顺利度过这段的疲劳期的小技巧。

  1、**睡眠质量

  每天的睡眠质量一定要**好,做到学习时不打盹儿,提高学习效率。困了就要睡,睡了再学要比打疲劳战好多了。当精神好,兴趣佳时,也就是你的进攻力*强的时候。此时学习时间就是你的**,可不要浪费这段时间,把你认为书中*难的找出来,一举突破它。

  2、树立目标,分步突破

  与其树立远大目标,不如先树立几个小目标分步实现。

  3、合理安排学习时间

  学习疲劳期是任何人都有的。不要认为学的好的同学只会天天埋头苦读,要合理安排学习时间,注意劳逸结合,这样才能及时调整不良状态。

  4、激励自己

  每个人都有适合自己的鞭策方法,你说没有压力,那就去找点压力,相信也会对自己有所激励。

  “4招帮您度过2018年中医助理医师考试备考疲劳期”由金英杰医学小编为您整理,希望对您有所帮助!


责任编辑:sgx

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